¿Puedes hablar más sobre lo
que consideras ser la verdadera meditación?
El propósito de la meditación
es el de aquietar la mente. En la mente quieta, las respuestas condicionadas
son expuestas y obliteradas. La meditación permite a la mente liberar su
fijación en los objetos y descansar en su fuente.
La mente quieta revela eso que
es siempre silencioso, eso desde lo cual surgen y hacia lo cual retornan la
actividad y la inactividad, eso desde lo cual surgen y hacia lo cual retornan
la experiencia de ignorancia y la de iluminación.
Eso es tu propio ser.
A menudo lo que es llamado
meditación es una práctica de concentración. Como la terapia, el trabajo con la
respiración o otras formas de yoga, la concentración puede ser de ayuda. Tiene
su lugar. Ahora descubre lo que está más allá de la concentración. Descubre lo
que no es ningún objeto de concentración, pero es conciencia silenciosa en sí
misma.
No estoy en contra de la
meditación y la práctica. Estoy en contra de separar la práctica meditativa de
la vida. Cuando la separación entre la práctica y la vida es reconocida como
ilusoria, entonces toda tu vida es meditación. La vida es conciencia silenciosa
y todos los eventos de la vida aparecen y desaparecen en ese silencio. Tú eres
ese silencio.
¿Sientes que las prácticas
formales de meditación sirven para descubrir esto?
Las prácticas de meditación
pueden ser de gran ayuda para calmar la mente y así se puede experimentar una
paz relativamente mayor. Sin embargo, con el tiempo, la práctica de meditación
usualmente se transforma en un obstáculo, porque existe la imagen de “la
meditación" y “mi vida”, así como la del “meditador” haciendo "una
meditación”. Estas imágenes son trampas mentales.
Cualquier cosa puede ser útil
o convertirse en un obstáculo. Lo que fue útil se puede transformar en un
obstáculo. Lo que podría haber sido un obstáculo se puede transformar en algo
útil. No es mi función hacer esta determinación para nadie. Descubre por ti mismo.
La oportunidad en este momento
es la de descubrir por ti mismo si lo que yo digo es verdad, en lugar de
tomarlo como sólo otra teoría más, con la que estás de acuerdo o desacuerdo. La
oportunidad es permitirle a tu mente que esté quieta por un instante y entonces
hablar desde la experiencia de quietud.
Al acallar tu mente, hay un
reconocimiento de infinitud. Existe, por un instante, el reconocimiento de lo
que siempre fue.
La infinidad no empieza a
existir ni se torna repentinamente infinita. Ella es. Siempre es, no importa
que haya una mente activa o inactiva. El propósito de desactivar la mente es el
de darse cuenta de eso.
¿Es útil hacer cosas como
visualizaciones o trabajo corporal para ayudar a mover la energía que parece
estar atascada o contenida? Finalmente eres invitado a saltar al medio del
océano. En ese punto, lo único que ayuda es soltar todo. Toda idea preconcebida
acerca de qué es lo que te llevará a algún lugar está basada en la suposición
de que tú no estés allí ya. Tú ya estás allí. Tú ya eres eso.
Para descubrir inmediatamente
la verdad, suelta toda técnica para obtener la verdad. Si quieres la paz de
espíritu o la realización completa y total de la verdad de tu ser, suelta todo
concepto de que tú no eres la verdad. Suelta todo concepto de que tienes que
hacer algo para obtener la verdad, para realizarla. Suelta todo concepto de
quién eres, punto, y observa.
¿El problema es querer
liberarse de la energía atascada?
El problema no es la energía
atascada. El problema se crea cuando niegas algo o te revuelcas en ese algo.
Sólo por un instante, este
instante, date cuenta de quién eres.
Ahora, ¿qué bloqueo de energía
toca eso?
Un bloqueo energético es como
una protuberancia en la Tierra. Es parte del terreno físico. En tu disposición
para ser quien eres, mismo que sea por un segundo, verás si hay liberación
física o no. Las protuberancias pueden ser alisadas o no. No tiene importancia.
En el pasado, yo seguí diferentes
disciplinas, tradicionales y de la nueva era. Aunque la intoxicación, los
estados de éxtasis, ciertamente han sido agradables, yo quería algo que ninguna
fórmula pudo nunca revelar. Pasé mucho tiempo alrededor de maestros y yendo a
seminarios, pero permanecía insatisfecha. Desde esa insatisfacción recé para
ser liberada. Recé para encontrar la verdad. Quería la verdad más que la
comodidad o experiencias placenteras. Quería la verdad más allá de lo que mi
mente pudiese darme.
Ese rezo se reveló a sí mismo
en el encuentro con mi maestro y las palabras que me dijo fueron: "Suelta
todo concepto inmediatamente, instantáneamente”.
Yo lo escuché. De alguna
manera, tuve el suficiente sentido común para escucharlo y no entrar en una
discusión interna sobre los “porqués”, los “peros” y los “si, entonces”.
Yo simplemente escuché lo que
él dijo y lo que fue revelado es la verdad sin límites del ser. No yo, pero el
ser, la totalidad del ser. El yo se pierde en eso. Es insignificante, un
minúsculo bloqueo energético, una protuberancia en la Tierra.
Gangaji
Nuestro
cuerpo, la mejor herramienta para el autoconocimiento
