La cefalea o dolor de cabeza representa un conflicto relacionado con el exceso de control, la autodesvalorización intelectual y la desconexión entre la razón y la emoción.
Aparece como una respuesta biológica de reparación cuando la persona se libera de una gran presión intelectual o de una desvalorización mental.
El sentido biológico de la cefalea es frenar el exceso de actividad intelectual y el control mental obsesivo para obligar al descanso y permitir la reparación del tejido cerebral.
Los principales conflictos emocionales asociados a la cefalea:
En primer lugar, conflicto de desvalorización intelectual: Sentir que la propia opinión o capacidad mental no es reconocida o válida.
Sentirse incapaz de resolver un problema, creerse «tonto» o dudar de la propia capacidad mental frente a una situación compleja. «No soy lo suficientemente inteligente para esto», «He cometido una estupidez y me juzgo duramente», o «Por más que lo piense, no encuentro la salida y me siento impotente».»Esto que vivo es una locura, si sigo intentando entenderlo me voy a volver loco».
En segundo lugar por exceso de control: Racionalizar demasiado las situaciones queriendo entender o resolver todo con la mente y reprimir las emociones.
«Tengo que agachar la cabeza y aceptar esto aunque no quiera», o bien, «Si no lo controlo todo yo mismo, las cosas van a salir mal; no puedo confiar en nadie».
El dolor de cabeza o cefalea también puede deberse a un conflicto de dirección: Dudas obsesivas sobre qué camino tomar en la vida, hacia dónde ir o qué decisión es la correcta.
Asimismo, se puede manifestar cefalea debido a la presión externa: Vivir situaciones donde se siente la obligación de rendir al máximo o complacer a otros.
Del mismo modo otro conflicto que puede provocar este síntoma es la resistencia a las emociones: Intentar tapar o frenar lo que se siente utilizando la lógica.
Existe un conflicto entre lo que dicta el corazón (emoción) y lo que dicta la cabeza (razón).
«Mi cabeza me dice que me quede por seguridad, pero mi corazón me pide a gritos que me vaya.
Como no sé qué hacer, me exprimo el cerebro hasta que me duele».
Asimsmo, tras la cefalea puede haber un conflicto con la autoridad: La cabeza también representa al «jefe», al padre o a la figura de autoridad.
Puede reflejar una sumisión obligada o una rebelión no expresada ante normas impuestas.
Finalmente, el miedo al futuro o a errar en una decisión puede desencadenar una cefalea: El resentir se traduce en una tortura mental antes de elegir un camino: «Si me equivoco en lo que voy a decidir, las consecuencias serán catastróficas.
Tengo que calcular cada milímetro».
Significado del dolor según su localización:
En el dolor frontal: Conflicto de anticipación y miedo al frente: «Tengo miedo a lo que viene mañana», «No sé qué me voy a encontrar al llegar al trabajo/casa» o «Necesito planificar el futuro a la perfección para que nada falle».
Está más relacionado con el trabajo.
Dolor lateral (sienes): Conflicto de territorio y amenazas cercanas. Se asocia a disputas o tensiones con personas muy próximas (pareja, compañeros de trabajo).
«Siento que invaden mi espacio o que tengo el enemigo al lado y debo estar alerta».
Tiene más relación con la parte afectiva.
Cuando el dolor afecta a la nuca o coronilla: Conflicto de sumisión, culpa y juicio.
La nuca se dobla para rendirse. «Me estoy obligando a agachar la cabeza ante alguien (jefe, padre, pareja) y siento una profunda rabia por no rebelarme» o «Tengo miedo a ser juzgado por mi pasado».
Si el dolor está situado detrás de los ojos: Conflicto de «no querer ver»: «Hay una situación en mi vida que me resulta insoportable de mirar, preferiría cerrar los ojos y que desapareciera».
Preguntas para la introspección:
¿Qué situación estoy intentando controlar desesperadamente y se me escapa de las manos?
¿Me estoy exigiendo demasiado intelectualmente o me siento juzgado/a por mi capacidad?
¿Hay algo que pienso que no coincide con lo que realmente siento?
¿Qué emoción (como el enfado o el miedo) estoy intentando reprimir mediante la lógica?
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Imagen: capenergy.com
